Blog

5 najczęstszych błędów przy mierzeniu PTC i jak ich unikać

Pomiar PTC to skuteczna metoda obserwacji cyklu, ale tylko wtedy, gdy robisz to dobrze. Zobacz, jakie błędy najczęściej popełniamy i jak ich unikać....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Dlaczego warto mierzyć temperaturę w nocy? Różnice między pomiarem dziennym a nocnym

Czy wiesz, że pomiar temperatury w nocy może być znacznie dokładniejszy niż poranny? Sprawdź, dlaczego termometr dopochwowy działający podczas snu to przełom w monitorowaniu cyklu, planowaniu ciąży i obserwacji owulacji....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Czy niskie AMH oznacza brak szans na ciążę?

AMH (hormon antymüllerowski) jest istotnym wskaźnikiem rezerwy jajnikowej, ale czy jego niski poziom oznacza brak szans na ciążę? Sprawdź, jak interpretować wyniki badań i jakie są dostępne opcje....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Czy można przewidzieć menopauzę na podstawie temperatury ciała?

Czy zmiany temperatury ciała mogą pomóc w przewidzeniu menopauzy? Dowiedz się, jak monitorowanie cyklu i temperatury owulacyjnej może wskazywać na zbliżające się wygasanie funkcji jajników....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jakie zmiany temperatury mogą świadczyć o udanym zapłodnieniu?

Czy wzrost temperatury po owulacji może świadczyć o ciąży? Sprawdź, jak interpretować wykres temperatury ciała i kiedy wykonać test ciążowy!...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jak precyzyjnie określić dni płodne? Rola termometru owulacyjnego

Dowiedz się, jak skutecznie określić dni płodne i zwiększyć swoje szanse na ciążę dzięki termometrowi owulacyjnemu. Poznaj najlepsze metody monitorowania cyklu i interpretacji temperatury....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jak wspierać płodność po 35. roku życia?

Płodność po 35. roku życia może wymagać większej troski, ale dzięki odpowiednim działaniom wiele kobiet cieszy się zdrową ciążą w późniejszym wieku. Dowiedz się, jak wspierać organizm i zwiększyć swoje szanse na macierzyństwo....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Mikrobiom a zdrowie intymne: Jak bakterie wpływają na płodność?

Mikrobiom jelitowy i pochwy odgrywa kluczową rolę w zdrowiu intymnym i płodności. Dowiedz się, jak zadbać o równowagę bakteryjną i wspierać zdrowie reprodukcyjne....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Płodność po antykoncepcji hormonalnej: Jak przygotować organizm na ciążę?

Powrót do naturalnego cyklu po antykoncepcji hormonalnej wymaga czasu i odpowiedniego wsparcia organizmu. Sprawdź, jak skutecznie przygotować się na ciążę....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Endometrioza a płodność: Jak zrozumieć i monitorować swój cykl?

Endometrioza może utrudniać zajście w ciążę i zakłócać cykl menstruacyjny. Dowiedz się, jak diagnozować i monitorować swój cykl za pomocą nowoczesnych narzędzi....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Wpływ stresu na płodność: Jak radzić sobie z presją podczas starań o dziecko?

Stres towarzyszący staraniom o dziecko może negatywnie wpływać na płodność i regularność cyklu menstruacyjnego. Poznaj sprawdzone sposoby na redukcję stresu i wspieranie zdrowia reprodukcyjnego....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jak monitorować cykl w różnych strefach czasowych?

Częste podróże i zmiany stref czasowych mogą wpływać na regularność cyklu menstruacyjnego. Dowiedz się, jak skutecznie monitorować swój cykl podczas wyjazdów, korzystając z nowoczesnych narzędzi i sprawdzonych metod....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Dieta roślinna a płodność: Czy weganizm wpływa na cykl menstruacyjny?

Dieta roślinna może wpływać na zdrowie reprodukcyjne, w tym regularność cyklu menstruacyjnego. Dowiedz się, jakie składniki odżywcze są kluczowe dla weganek, jak suplementować witaminę B12 i żelazo oraz jak odpowiednio zbilansować dietę, by wspierać płodn...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Od NPR do dwóch kresek: Jak rozpoznać pierwsze objawy ciąży?

Naturalne Planowanie Rodziny (NPR) pozwala nie tylko skutecznie planować ciążę, ale także szybko zauważyć pierwsze objawy jej rozpoczęcia. Dowiedz się, jak dzięki obserwacji cyklu rozpoznać wczesne sygnały ciąży oraz kiedy wykonać test ciążowy, by uzyskać...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Znaczenie relacji partnerskich w procesie planowania rodziny

Relacje partnerskie odgrywają kluczową rolę w procesie planowania rodziny, wpływając na samopoczucie i wzajemne wsparcie. Dowiedz się, jak komunikacja i współpraca mogą pomóc w staraniach o dziecko oraz wzmocnić więź między partnerami....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jak przygotować się do ciąży po poronieniu?

Poronienie to trudne doświadczenie, ale wiele kobiet decyduje się na kolejną próbę zajścia w ciążę. Dowiedz się, jak przygotować się do ciąży po poronieniu – od badań, przez zdrową dietę, aż po monitorowanie cyklu za pomocą termometru owulacyjnego....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Czym są cykle bezowulacyjne?

Cykle bezowulacyjne to takie, w których nie dochodzi do uwolnienia komórki jajowej, co może wpływać na płodność. Dowiedz się, jak je rozpoznać, jakie są ich przyczyny i jak monitorować cykl za pomocą termometru owulacyjnego....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jak interpretować wyniki badań hormonalnych?

Hormony regulują cykl menstruacyjny i płodność, a ich badanie pozwala lepiej zrozumieć własne ciało. Dowiedz się, jak interpretować wyniki najczęściej wykonywanych badań hormonalnych i w jaki sposób termometr owulacyjny może pomóc w monitorowaniu zdrowia....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Historia monitorowania płodności

Od intuicyjnych obserwacji po zaawansowane technologie – historia monitorowania płodności to fascynująca podróż przez wieki. Pierwsze próby opierały się na kalendarzach menstruacyjnych, ale prawdziwy przełom nastąpił w XIX wieku, gdy odkryto związek międz...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Zmiany libido w cyklu menstruacyjnym

Dowiedz się, jak zmienia się libido w trakcie cyklu menstruacyjnego oraz jak obserwacja cyklu z pomocą nowoczesnych narzędzi, takich jak dopochwowe termometry owulacyjne, może pomóc lepiej poznać swoje ciało i poprawić samopoczucie....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Regularne badania profilaktyczne, które warto uwzględnić?

Regularne badania profilaktyczne są kluczem do zdrowia i mogą znacząco zwiększyć szanse na bezpieczną ciążę. Dowiedz się, jakie badania warto wykonać, by lepiej zadbać o zdrowie reprodukcyjne i przygotować się do planowania rodziny....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Najczęstsze przyczyny problemów z zajściem w ciążę

Problemy z zajściem w ciążę mogą wynikać z wielu czynników – od zaburzeń hormonalnych po styl życia. Dowiedz się, jakie są najczęstsze przyczyny trudności z poczęciem oraz jakie kroki warto podjąć, aby zwiększyć szanse na ciążę....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Czym są i jak działają suplementy wspierające zdrowie reprodukcyjne?

Suplementy wspierające zdrowie reprodukcyjne mogą pomóc w przygotowaniu organizmu do ciąży i wspierać równowagę hormonalną. Zawierają składniki takie jak kwas foliowy, witaminę D oraz antyoksydanty, które poprawiają jakość komórek rozrodczych i wspierają ...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Zdrowie psychiczne i emocjonalne w procesie planowania ciąży – jak zadbać o siebie?

Planowanie ciąży to wyjątkowy czas pełen emocji i nadziei, ale również wyzwań. W dbaniu o zdrowie fizyczne nie można zapominać o psychicznym i emocjonalnym wsparciu, które odgrywa kluczową rolę w procesie starań o dziecko. W naszym artykule znajdziesz pra...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Jak działa dopochwowy termometr owulacyjny?

Termometr owulacyjny dopochwowy to nowoczesne rozwiązanie dla osób, które chcą precyzyjnie monitorować swój cykl menstruacyjny. Dzięki automatycznym pomiarom temperatury w nocy oraz dedykowanej aplikacji, śledzenie owulacji staje się prostsze i dokładniej...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Ciąża po 30 roku życia: Wyzwania i Szanse

Decyzja o macierzyństwie po 30. roku życia niesie ze sobą szereg wyzwań, ale również nadzieję na zdrową ciążę, jeśli odpowiednio się przygotujemy. Choć ryzyko powikłań takich jak stan przedrzucawkowy, cukrzyca ciążowa czy poród przedwczesny rośnie, regula...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Czy alkohol może rozregulować cykl menstruacyjny?

Czy wypicie alkoholu podczas okresu wpływa na krew menstruacyjną? Czy alkohol pomoże „rozluźnić” skurcze menstruacyjne? A może wpływa na antykoncepcję hormonalną? Odpowiadamy na te pytania....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Plamienie Owulacyjne: Co To Znaczy dla Twojej Płodności?

Plamienie owulacyjne jest normalnym zjawiskiem związanym z cyklem, jednak jeśli plamieniu towarzyszą inne niepokojące objawy należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Naturalne Planowanie Rodziny

W dni płodne śluz jest śliski, rozciągliwy i przeźroczysty, co sprzyja przemieszczaniu się plemników i zwiększa szanse na zapłodnienie. Wiedza o wyglądzie śluzu pomaga w rozpoznaniu dni płodnych i niepłodnych....

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO

Czy po stosunku przerywanym można zajść w ciążę?

Czy można zajść w ciążę podczas stosunku przerywanego? Mimo, że jest to metoda często stosowana to Światowa Organizacja Zdrowia nie uznaje go jednak za formę antykoncepcji, co oznacza, że nie jest skutecznym środkiem zapobiegania ciąży. ...

Aleksandra Staniszewska

Founder & CEO